Atölye İçeriği

Bu atölye, hamilelik ve doğum sürecine dair en çok ihtiyaç duyacağınız temel konuları kapsayacak şekilde, tamamen bilimsel ve güncel yaklaşımlarla hazırlandı:

• Doğum Kanalı ve Pelvis Mobilizasyonu: Bebeğinizin doğum kanalına daha rahat yerleşmesi ve doğumun kolaylaşması için pelvisinizi esnetmeyi öğrenin.

• Pelvik Taban Egzersizleri: Doğum anını kolaylaştıran ve doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandıran pelvik kaslarınızı güçlendirin.

• Postür ve Diyafram İlişkisi: Hamilelikte değişen vücut ağırlık merkezine uyum sağlayın, sırt/bel ağrılarınızı hafifletin ve doğru nefes tekniklerini keşfedin.

• Trimesterlara Göre Hareket Örnekleri: Gebeliğinizin hangi döneminde olursanız olun, size en uygun ve güvenli hareketleri öğrenerek güvenle egzersiz yapın.

• Pilates Topu (Fitball) Kullanımı: Doğum sancılarını hafifletmede ve gebelik sürecinde büyük kolaylık sağlayan pilates topunu en etkili şekilde nasıl kullanacağınızı pratik edin.

Eğitmen İmzalı, İsminize Özel Belge! Bu eğitim sonunda Türkçe ve İngilizce dillerinde, uluslararası geçerliliğe sahip digicertify.net onaylı belgenizi almaya hak kazanacaksınız.

Canlı & Online Erişim: Eğitime dilediğiniz yerden, interaktif olarak katılın.

Tekrar İzlenebilir: Kaçırdığınız veya tekrar etmek istediğiniz dersleri sonradan izleme imkanı.

Eğitmen: 

Fulya Batuhan Karaşın Serbest Ebe

Etkinlik Ücretleri

Etkinlik avantajlı dönem kampanyaları ile satışa sunulmuştur.

13 Temmuz tarihine kadar geçerli ücretler;
Havale/EFT ile Satış Fiyatı –300₺
Kredi Kartı ile Satış Fiyatı – 350₺

13 Temmuz’dan sonra geçerli olacak ücretler;
Havale/EFT ile Satış Fiyatı – 500₺
Kredi Kartı ile Satış Fiyatı – 550₺

*5 ve üzeri kişiden oluşan gruplara özel indirimler için tıkla ve bize ulaş!

Sıkça Sorulan Sorular

Giriş bilgileri ne zaman gelecek?
Etkinlik giriş bilgileri bileti satın aldığınız an iletilmez. Giriş bilgileri en geç etkinlik günü etkinlikten 2 saat önce başvuru yaparken belirtmiş olduğunuz mail adresinize iletilecektir. Aynı zamanda sor.etkinkampus.com web sitesi üzerinden kişisel bilgileriniz ile sorgulama yaparak etkinlik giriş bilgisine erişebilirsiniz.

Etkinlik nerede gerçekleşecek?
Etkinlik Etkin Kampüs Dijital Sahnesi’nde çevrimiçi gerçekleşecektir.

Dijital etkinlikte sorularımı nasıl sorabilirim?
Etkin Kampüs Dijital Sahnesi’nde sorularınızı sorabilmeniz için bir chat alanı bulunmaktadır. Sorularınızı bu alana yazdıktan sonra etkinlik moderatörü sorunuzu eğitmene iletecektir.

Katılım belgem/sertifikama nasıl ulaşırım?
Belgeniz etkinliğin son oturumu sona erdikten sonra 30 gün içerisinde kayıt olurken belirttiğiniz mail adresinize gönderilecektir. Belgenizi digicertify.net web adresinden sorgulayabilirsiniz.

Biletimi iptal/iade etmek istiyorum.
İade/iptal süresi bilet satın alındıktan sonra 7 gündür.

Belge Örneği

Etkinlik sonunda tarafınıza dijital olarak gönderilecek belgelerin örneğidir. Her oturum için ayrı bir belge düzenlenecektir.